香港ユルランクラブ  - クラシファイド

平日夜、がんばらないランでリフレッシュ＆健康習慣をはじめませんか？

走るのが久しぶりでも大丈夫
ゆっくりおしゃべりしながら、  夜景のきれいなプロムナードを無理のないペースで少しだけ走ります

「最近ちょっと運動不足かも」
「健康や体型が気になり始めた」
そんな方にぴったりのユルランです。

🗓 1/9(金)、1/23(金)
🕖 19:00 集合
📍 セントラル フェリーピア7

※ 2月以降も平日夜の活動を予定しています

初心者・ゆっくりペース大歓迎  途中で歩いてもOK、最後はみんなで戻ります。
軽く体を動かして代謝アップ、  走ったあとは軽く一杯も♪

気軽な健康づくりのきっかけに、ぜひご参加ください

連絡先  マツザワ  📞 9830 5679  ✉️ atsushi@matexhk.com