平日夜( 主に火曜日　金曜日）がんばらないランでリフレッシュ＆健康習慣をはじめませんか？

走るのが久しぶりでも大丈夫
ゆっくりおしゃべりしながら無理のないペースで少しだけ走ります
最近ちょっと運動不足かも…
ひとりだとなかなか続かない…
そんな方も大歓迎です
速く走る必要なし！おしゃべりしながら気軽に動きましょう♪
ユルランは
✅ 初参加・おひとり参加大歓迎
✅ 途中参加・途中離脱OK
✅ 走るだけ・食事だけ参加OK
✅ 友人・ご家族参加も歓迎✨
久しぶりの方も、初めましての方も、お待ちしています！‍♂️

連絡先  マツザワ  9830 5679  ✉️ atsushi@matexhk.com