総合健康診断サービス「メディポート」健康コラム:糖質制限ダイエットにモノもうす
最近、糖質制限ダイエットを実行している人がとても多いようです。あまりにも多いので老いも若きも誰もが糖質制限しているような印象さえ持ってしまいます。ネットではもちろん、テレビでも盛んに取り上げられ、医師だけではなく有名人な...
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人とヒトの違いって、わかりますか?どちらも同じですが、厳密には使い分けが必要です。そんなの面倒臭いって思う人もあるかもしれませんが、場合によっては「ヒト...
血圧というあまりにも身近な医療用語。健康上とても気になるものですが、その意味について正しく理解できている人はそれほど多くはないと思います。これはインフル...
間もなく新暦の新年を迎えます。私が幼少であった50年ほど前は、毎年、年末になると母親はおせち料理作りに忙しく、いつもその手伝いをさせられていたことを思い...
秋が深まり、カラッとして心地が良い季節になると、咳やくしゃみなど風邪症状を訴える人が増えるのは毎年のこと。日本では11月に入るとインフルエンザ患者が増え...
スプラウトとは野菜の新芽のこと。最も身近なスプラウトは誰もが知る「緑豆もやし」ですね。野菜炒めやラーメン、サラダなど様々な料理に利用されているスプラウト...
昨今の健康志向の高まりでコレステロールのことを気にする人は実に多いようです。たとえ自分自身は該当していなくても周囲に一人や二人、高コレステロールを指摘さ...
日々多様なストレスにさらされる私達現代人。 今回はストレスが甲状腺に及ぼす意外な影響をご紹介しよう。 【甲状腺とは?】 内分泌系における甲...
日本人全体の視力が低下しているのではないかと、最近漠然と思うようになりました。健康診断という仕事柄、多くの人の視力データを毎日見ていますが、ここ十数年の...