美容と健康情報

スローエイジングの為の心得 Vol.9

スローエイジングの為の心得 Vol.9

『朝活のススメ』 〜朝の時間を有効活用する=人生そのものを豊かにする〜 朝の時間、どう過ごしてますか? お仕事をされていたり、子育てをされていると、朝は戦場のように忙しく、ゆっくり過ごすことなんて無理!という方が多いでし...

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キレイをつくるレシピ帳 第50回「里芋と舞茸の炊き込みごはん」

キレイをつくるレシピ帳 第50回「里芋と舞茸の炊き込みごはん」

皆さんこんにちは。フードコーディネーターの川島です。 美容を絡めた日本のトレンドを基に、 「キレイをつくる」レシピを皆さまにお届けしていきます。 メイク...

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メディポート代表:堀 眞

総合健康診断サービス「メディポート」健康コラム

今季は早い!インフルエンザ流行 秋本番を迎えた香港。虫の音も一段と大きくなってきました。欧米人にとっては「雑音」にしか聞こえないという虫の鳴き声も、日本...

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スローエイジングの為の心得 Vol.8

スローエイジングの為の心得 Vol.8

香りでスローエイジング 〜香りは綺麗をつくる〜 私は、アロマセラピーやその他の自然療法に長く携わってきたので、スキンケアの類は全て自分で作っています。無...

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総合健康診断サービス「メディポート」健康コラム:香港低山ハイク

総合健康診断サービス「メディポート」健康コラム:香港低山ハイク

低山ハイクとはおよそ1000m未満の山を歩くこと。香港の最高峰は大帽山の957mしかありません。つまり香港ではどの山を登っても低山ハイクということになり...

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キレイをつくるレシピ帳 第49回「秋の柿レシピ」

キレイをつくるレシピ帳 第49回「秋の柿レシピ」

皆さんこんにちは。フードコーディネーターの川島です。 美容を絡めた日本のトレンドを基に、 「キレイをつくる」レシピを皆さまにお届けしていきます。 メイク...

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スローエイジングの為の心得 Vol.7「執着はあなたを守る心のサインです。」

スローエイジングの為の心得 Vol.7「執着はあなたを守る心のサインです。」

※8月16日号の続きになります。 前回のコラムでは何かが起こった時に、自分をこれ以上傷つかないようにバリアして、本当の気持ちを出せずに、モヤモヤしたまま...

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キレイをつくるレシピ帳 第48回「戻りカツオレシピ」

キレイをつくるレシピ帳 第48回「戻りカツオレシピ」

皆さんこんにちは。フードコーディネーターの川島です。 美容を絡めた日本のトレンドを基に、 「キレイをつくる」レシピを皆さまにお届けしていきます。 メイク...

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総合健康診断サービス「メディポート」健康コラム:健康四方山

総合健康診断サービス「メディポート」健康コラム:健康四方山

立秋が過ぎたとは言うものの、毎日まいにちとても暑い日が続いていますね。夏につきものの雷にも、もうしばらくは注意が必要です。その雷にまつわる言い伝えで、「...

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