美容と健康情報

総合健康診断サービス「メディポート」健康コラム:香港低山ハイク

総合健康診断サービス「メディポート」健康コラム:香港低山ハイク

低山ハイクとはおよそ1000m未満の山を歩くこと。香港の最高峰は大帽山の957mしかありません。つまり香港ではどの山を登っても低山ハイクということになります。日本の山とはまったく異なる香港の山々は、高度はないものの斜度が...

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キレイをつくるレシピ帳 第49回「秋の柿レシピ」

キレイをつくるレシピ帳 第49回「秋の柿レシピ」

皆さんこんにちは。フードコーディネーターの川島です。 美容を絡めた日本のトレンドを基に、 「キレイをつくる」レシピを皆さまにお届けしていきます。 メイク...

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スローエイジングの為の心得 Vol.7「執着はあなたを守る心のサインです。」

スローエイジングの為の心得 Vol.7「執着はあなたを守る心のサインです。」

※8月16日号の続きになります。 前回のコラムでは何かが起こった時に、自分をこれ以上傷つかないようにバリアして、本当の気持ちを出せずに、モヤモヤしたまま...

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キレイをつくるレシピ帳 第48回「戻りカツオレシピ」

キレイをつくるレシピ帳 第48回「戻りカツオレシピ」

皆さんこんにちは。フードコーディネーターの川島です。 美容を絡めた日本のトレンドを基に、 「キレイをつくる」レシピを皆さまにお届けしていきます。 メイク...

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総合健康診断サービス「メディポート」健康コラム:健康四方山

総合健康診断サービス「メディポート」健康コラム:健康四方山

立秋が過ぎたとは言うものの、毎日まいにちとても暑い日が続いていますね。夏につきものの雷にも、もうしばらくは注意が必要です。その雷にまつわる言い伝えで、「...

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スローエイジングの為の心得 Vol.6「執着はあなたを守る心のサインです。」

スローエイジングの為の心得 Vol.6「執着はあなたを守る心のサインです。」

今回はVol 6・Vol 7(2回)に分けて書いていきます。 自分への労りは、他人への労りそれが、あなたの世界を豊かに幸福にする方法の一つです。加齢に関...

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総合健康診断サービス「メディポート」健康コラム:何としても避けたい「糖尿病」

総合健康診断サービス「メディポート」健康コラム:何としても避けたい「糖尿病」

日本人にとって国民病の代表ともいえる糖尿病。現代では、この病気は先進国にとどまることなく、貧困にあえぐ国々でさえ大きな問題になっています。私は、機会ある...

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キレイをつくるレシピ帳 第47回「青じそレシピ 」

キレイをつくるレシピ帳 第47回「青じそレシピ 」

皆さんこんにちは。フードコーディネーターの川島です。 美容を絡めた日本のトレンドを基に、 「キレイをつくる」レシピを皆さまにお届けしていきます。 メイク...

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スローエイジングの為の心得 Vol.5 「波動の良いものを食べる」

スローエイジングの為の心得 Vol.5 「波動の良いものを食べる」

スローエイジングをお話しする際に、必ず、出てくる話題は、食事のことです。 体が老化していく過程で、体内に入る食べ物の質は老化の質も決めていくとお話しして...

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