美肌のためのツボ刺激法 楊さちこ中医美容学 - 美容と健康投稿

楊さちこの中医美容学的
美肌のためのツボ刺激法　編

≪顔のコリをほぐす美肌ツボ≫
顔がコルと、肌が老化しやすくなります。美肌のツボに沿って顔のコリをほぐしましょう。
ポイントは、手を握り締めた形で人差し指と中指の第二間接部分を使ってつぼを押すことです。

≪お悩み別美肌ツボ≫
＊ツボでシワにならない肌を目指す＊
ツボ：「神庭」眉の間の中心線を上に延ばした線上で、髪の生え際のすぐ上のところ
「本神」額角髪の生え際から親指1本分内側
刺激法：指の腹をツボにあてて、上下左右に軽くなでる

＊シミに効くツボ＊
ツボ：ツボとしての名前はありませんが、
「完骨」耳の後ろの骨の出っ張りから指幅1本分、骨に添って後ろ側と、
「翳風」耳たぶの後ろの窪んだ所の中間あたり
刺激法：耳の後ろの骨を中心に軽く円を描くように20～30回くらい親指の腹で押す

＊肌を引きしめるツボ＊
ツボ：「四白」黒目の下の延長線と、鼻の真ん中から伸ばした線が交わるところの、骨の少しくぼんだところ
刺激法：人差し指、あるいは中指の腹でやや上に押し揉むように、グリグリと刺激する

＊ツボでニキビと戦う＊
ツボ：「中府」鎖骨の外側下縁から、下に親指幅1本分
刺激法：鎖骨の下を3本指で回す様に押圧

【楊さちこ先生のプロフィール】
1961年大阪生まれ。南京中医薬大学。
中医美容教授・中医学博士。
日本と香港・中国のアジアンコスメブームに火をつけた第一人者。アジア各地において商品開発から美に関するトータルプロデュースを手がけるほか、各地において美容セミナーを開き、「楊さちこ式美容メソッド」「脱ファンデーション」を伝え、幅広い年齢層の男女から絶大な信頼と支持を得ている。
楊さちこのアジアンビューティースタイル公式サイト
Repeque®-レピーク
http://www.yo-sachiko.com
香港ときどき海外発！
中医学博士・楊さちこの『アジアンビューティまっしぐら』@アメブロ
http://www.asian-cosme.asia